20/07/2025
C’EST LA REPRISE POUR LA GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
La reprise des cours de la gymnastique volontaire de Marssac/Tarn aura lieu le lundi 1 septembre. Six séances hebdomadaires sont ouvertes à tous (hommes, femmes, séniors) avec des animateurs diplômés qui assurent en toute sécurité une gymnastique variée.
Les séances de gym volontaire permettent, toute l’année, outre le maintien du lien social et de la convivialité, de renforcer les capacités physiques des participants : maintenir sa force musculaire, produire et gérer un effort, conserver son équilibre, entretenir sa souplesse et entraîner sa mémoire, en favorisant la conservation des habiletés motrices. La GV vous propose 6 séances par semaine pour réaliser ces objectifs.
Le lundi : 19h30-20h30 avec Fabrica
Mardi : 9h30-10h30 gym douce avec Eric
: 10h45- 11h45 avec Eric
Jeudi : 10h30-11h30 avec Jean – Pierre
: 14h-15h gym douce avec Christine
: 19h30-20h30 danses aéro-latino avec Fabrica
La cotisation annuelle de 100€ vous donne droit d’assister aux 6 cours hebdomadaires.
Pour plus de renseignements : 06 52 95 74 15 / 06 13 62 60 71 / 06 07 98 64 68
La reprise des cours de la gymnastique volontaire de Marssac/Tarn aura lieu le lundi 1 septembre. Six séances hebdomadaires sont ouvertes à tous (hommes, femmes, séniors) avec des animateurs diplômés qui assurent en toute sécurité une gymnastique variée.
Les séances de gym volontaire permettent, toute l’année, outre le maintien du lien social et de la convivialité, de renforcer les capacités physiques des participants : maintenir sa force musculaire, produire et gérer un effort, conserver son équilibre, entretenir sa souplesse et entraîner sa mémoire, en favorisant la conservation des habiletés motrices. La GV vous propose 6 séances par semaine pour réaliser ces objectifs.
Le lundi : 19h30-20h30 avec Fabrica
Mardi : 9h30-10h30 gym douce avec Eric
: 10h45- 11h45 avec Eric
Jeudi : 10h30-11h30 avec Jean – Pierre
: 14h-15h gym douce avec Christine
: 19h30-20h30 danses aéro-latino avec Fabrica
La cotisation annuelle de 100€ vous donne droit d’assister aux 6 cours hebdomadaires.
Pour plus de renseignements : 06 52 95 74 15 / 06 13 62 60 71 / 06 07 98 64 68
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