Bonjour à tous!
Pour la deuxième année consécutive, avec beaucoup de plaisir, je relance le “club sophro” à Marssac-sur-Tarn, à mon cabinet !
Après la coupure d’été qui, je l’espère, vous a permis de prendre du temps pour vous, vient la rentrée. Que ce soit au travail ou à l’école, le rythme et l’organisation nous font vite plonger dans un planning chronométré où il y a peu de place pour relâcher la pression et vivre le moment avec conscience et plaisir.
Et si cette année, vous décidiez que NON !
Si cette année vous décidiez de vous accorder une fois par semaine, une heure, rien que pour vous! Une heure dans une bulle de calme et de bienveillance où vous pouvez vous reconnecter à votre corps, à votre respiration, à vos émotions et ainsi relâcher les tensions. Garder le mauvais stress à distance et renforcer vos structures profondes de confiance en vous et en l’avenir. Vous recharger de positif et lacher prise en toute sécurité.
C’est ce que je vous propose au “club sophro”!
- le lundi matin de 9h30 à 10h30
- le jeudi matin de 9h30 à 10h30
- le jeudi soir de 18h30 à 19h30
Inscription à l’année hors vacances scolaires : 290€ par personne.
Journée découverte gratuite lundi 13 septembre de 9h30 à 10h30 et le jeudi 16 septembre de 18h30 à 19h30 (inscriptions obligatoires car les places sont limités en nombre, merci).
Début des cours à partir du lundi 20 Septembre.
Inscriptions par mail :
arabella.thomas13@gmail.fr
ou par téléphone: 07 81 30 63 35
Plus d’info sur mon site :
arabella-thomas-sophrologue.fr
et possibilité de me suivre sur Fb à :
Arabella Thomas, Sophrologue
